Entre os principais atrativos figuram dois rios que cruzam a cidade. O Rio Macaé onde é comum a prática do rafting e entorno também com local para a prática do rapel. O outro rio é o São João, que possui partes navegáveis e praias onde se pratica mergulho e pesca de arremesso. As numerosas trilhas levam a picos e montanhas como um vulcão extinto, hoje conhecido como Morro de São João, com 800 m de altura.